根據你所敘述的癥狀考慮，你這應該是由于日常生活中缺乏體育鍛煉，突然之間進行劇烈運動會導致這種不適的癥狀，不要過于擔心平時可以多做戶外運動體育鍛煉時要循序漸進，逐漸增強強度。
      

      從你說的情況來看，我建議到當地醫院看看，搞清楚具體的病情，很多人猝死之前并沒有特異的表現，你的情況也需要進一步檢查看看，便于了解具體的情況，便于下一步治療，緩解病情
      

      病情分析：
      您好，如果心肺功能欠佳，不建議您劇烈運動，需要勞逸結合。
      指導意見：
      您這種情況還是需要到醫院做心電圖，拍胸片檢查一下，如果沒有器質性疾病，平時注意保持心情平和，不要劇烈運動，不要熬夜，不要飽餐等。
      
      以上是對“運動過度后，心慌，會不會猝死”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：根據您介紹的情況，需要排除心肺疾病，需要到醫院檢查進行排除。
      指導意見：
      建議到醫院心內科就診，做個24小時動態心電圖，心臟彩，心肌酶，胸片等，根據檢查進行治療，注意勞逸結合，不能做劇烈活動，避免勞累，保證充足的睡眠，生活飲食作息規律，祝健康！
      

      病情分析：
      問題分析：根據你的描述是胸悶心悸等，中醫講可能是心臟功能弱心臟氣血不足引起的，西醫講可能是心肌缺血等。
      指導意見：
      指導意見：建議最好做個心臟彩超看看，讓中醫內科專家根據情況開些補益心臟氣血的中藥調理。
      

      病情分析：
      你好，看到你描述的情況，打球時呼吸難受，打球休息后出現心慌，全身酸痛。
      指導意見：
      首先放松，不要過度緊張，平時運動不要過量，運動中間適度休息，根據年齡猝死可能性極小，心慌明顯，發作頻繁可以做24小時動態心電圖觀察心臟情況。
      

      病情分析：
      你需要于醫院進行心電圖檢查，以明確是否存在心肌缺血的表現，然后再安排下一步治療。
      指導意見：
      建議結合患者的癥狀，體征及相應的輔助檢查，以進一步明確診斷，及時采取治療措施
      
      以上是對“運動過度后，心慌，會不會猝死”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      只是根據你說的癥狀今天下午1點多到四點多一直在打球，之后睡了一覺，有種心悸，心慌，全身酸痛，應當是由于運動量太大了身體不能適應導致的，沒有什么別的原因不要緊的，多休息會逐漸減輕恢復正常，疼痛明顯可以先用一些解熱止痛藥物比如芬必得或對乙酰氨基酚，以前沒有什么心臟病不會發生猝死。不用擔心。