你好，根據你所說的這些情況都是由收銀所引起的，你盡早的要戒掉手淫的這種不良習慣，戒掉手淫之后這些情況就會慢慢恢復的，你平時可以做一些有益的戶外運動，多看一些有益的視頻和書刊，平時分散自己的注意力，注意休息，不要熬夜。
      

      指導意見：
      男性的射精潛伏期受年齡、禁欲時間長短、身體健康狀況、二人配合技巧、情緒狀態、心理因素等影響。另外，射精潛伏期時間的長短也有個體差異，一般認為，健康男性在陰莖插入陰道3～12分鐘后發生射精，即為正常。
      

      你好，手淫一個月1-2次不算頻繁，是正常的。只是在手淫的時候不要過于的用力以免損傷陰莖，晨勃的本身就尿意引起的。沒有晨勃或者晨勃少都是正常現象。對于遺精是由于長時間沒有性生活的一種正常生理反應。精子成熟后需要自己排出，不用擔心。考慮你的性生活時間短多數是龜頭敏感度較高導致的，建議房事前可以使用耐美爾延時噴劑抑制敏感度，可以延長性生活時間。
      
      以上是對“和女友做愛沒多久就射了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！