健康咨詢描述: 每天起床困難,眼屎多,想減肥沒什么效果,腰腹贅肉多,不知道自己是虛胖還是實胖
病情分析:
你好,根據你的描述和上傳圖片,你這種情況考慮是飲食不當,氣滯血瘀導致的虛胖。
指導意見:
建議你生活規律,養成良好的生活習慣,清淡飲食,多吃水果蔬菜及粗糧,少吃油煎油炸食品及甜食,適當多運動,增強基礎代謝率,煮點紅豆薏米水喝,具有降脂減肥的作用。
如果是出現眼屎多,考慮你應該是上火引起的,建議你應該去醫院檢查確診,或者是可以吃點抗炎藥物治療,或者是撤火藥物調理,平時要注意多保養身體,需要吃清淡飲食。
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