從你上傳的圖片和群描述的癥狀來看，應該是雞眼的情況。是由于角質的增生導致的。可以到修腳店去用腐蝕性的雞眼貼去除，或者直接去手術切除。平時穿寬松的軟底鞋。
      

      你好，很高興為你解答，根據你的描述及大體相片考慮有可能是走路多，或者是穿鞋不合適引起的。治療上，建議休息，晚上睡覺前躺躺腳，穿寬松軟底的鞋，避免長時間走路。觀察一段時間，看看再說，如果保守治療疼痛不減輕，可以手術切除
      

      你所講的病史，提供的癥狀和體征，我從你的圖片上看你發白的地方比較多，那還是需要考慮有雞眼的可能性比較大，建議你用雞眼膏外涂，應該還是效果比較好，但是半個月好的話就很難確定，需要到專業的皮膚科去正規治療，才會好的快。
      
      以上是對“腳底下和腳趾頭上張了個硬東西，腳底下的是疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！