鼻腔衛生控制不好，機體免疫力下降，鼻腔及咽部黏膜存在炎癥刺激可能，建議你可以去醫院耳鼻喉科檢查一下具體情況，及時對癥治療，盡量戒除不良習慣，近期避免進食辛辣刺激性食物，多飲水，保持口腔衛生，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      你好，這種情況考慮是過敏性鼻炎的可能性比較大，可以口服氯雷他定片1周，鼻腔噴布地奈德鼻噴霧劑1-2個月。平時注意休息，不要熬夜，多喝水，預防感冒，禁止經常性摳鼻孔，禁忌辛辣刺激性食物有助于病情的恢復。如果沒有明顯好轉的話，就去醫院耳鼻喉科門診找專業醫生看看，遵醫囑積極檢查治療即可，不用擔心。