突然間情緒不受控制人開始哭
女 | 19歲 2020-04-01 02:08:21
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健康咨詢描述： 突然被情緒淹沒控制不住地哭，稍微一愣神就被扯到回憶（負面）里面然后就開始控制不住地哭，有時候還會感覺有人在打我，身體像剁肉一樣被剁開，又或者扇耳光；還有時候腦子里面（又像是在耳朵邊）有聲音一直在罵我，但是這些感覺不會真疼也不會聽得很清楚就是感覺隔層東西在感受。 這次從晚上十二點二十多折騰到一點半左右，以前雖然有這樣過但是沒這么久過。
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2020-04-01 06:21:24
考慮目前這種情況，有可能是焦慮所引起的，這個是需要做一下焦慮的量表測評可以確定的。建議你目前最好是能夠做心理疏導，允許自己哭泣，通過哭泣，也能減壓，降低自己的壓力，目標，這種情況才能夠降低自己的焦慮。多出去運動鍛煉，釋放情緒。
2020-04-01 06:56:10 我要投訴
您好，根據描述癥狀來看，為了防止癥狀加重，最好到醫院心理科面診進行心里疏導，以免癥狀嚴重影響身體健康，平時注意適當參加集體活動，不要生氣，避免疲勞，每天保持良好心情有利于改善癥狀促進恢復。
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