建議可考慮服用莫沙必利分散片、摩羅丹等藥物進行調理治療，如果癥狀嚴重則應及時前往醫院進行詳細咨詢問診，檢查治療，必要時可考慮胃鏡治療。平時注意飲食規律，不要暴飲暴食，三餐不宜過飽，盡量避免食用生冷、油膩和辛辣刺激食物。

      指導意見：
      年輕人出現胃腸功能紊亂、消化不良的情況往往是由于個人的不良生活習慣導致的。比如日常經常熬夜，不注意休息，經常吃辛辣刺激和高脂高熱量難以消化的食物，經常吸煙喝酒，不愛喝水和運動等。建議您應該首先自查一下看看自己有哪些不良生活習慣并加以改正，胃腸道功能往往能逐漸自行恢復，必須有好的生活作息和飲食習慣，自我調節好情緒，不要只想著依賴藥物而忽略自身的重要性。