你好，首先你瘦的話給你飲食不規律以及經常熬夜有密切的關系，建議要均衡營養，一定不要挑食，每天可以增加吃飯的次數的，這樣更有利于養胃以及消化吸收更有利于體重的慢慢增加，平時可以吃一些肥肉啦，一些容易長胖的食物。
      

      你好很高興為你服務，加強戶外鍛煉、這樣會增加食欲。而且在食物的選擇上，要吃些好消化的，高蛋白、高熱量為原則，一定要采取循序漸進的方法，逐步提高各種營養物質的攝入，可以選擇一些蔬菜，魚片，雞肉，海參、黃油、奶油等...
      

      你好，有些人怎么吃都不胖，最大的生理原因可能是胃腸系統較弱，消化吸收系統無法正常運動，吃進的食物還沒消化就被排泄掉，自然胖不起來。如果屬于這種類型，千萬不要暗自竊喜，這樣的人體質比較弱，免疫力較低，實際上也是處于一種亞健康范疇。建議先調理脾胃，吃些容易消化吸收的食物。
      
      以上是對“常年吃不胖怎么都不胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      美女你好，你的對象身體挺高，體重偏輕呀！這個熬夜還有挑食，
      指導意見：
      這些習慣都不利于他長胖，再是這個體重也與遺傳有一定關系，如果身體各方面都正常，沒有乏力，惡心，腹脹之類的癥狀，這個也沒啥事的，要想胖，多休息，多吃點大魚大肉，適當增加點甜食。
      

      病情分析：
      你好：長不胖主要是由于長期熬夜、飲食不規律，又挑食，久而久之，食量就會逐漸減小。
      指導意見：
      指導意見：想要增肥的話，最起碼一日三餐飲食規律，合理膳食，均衡營養，不挑食。循序漸進的進食高熱量、高脂肪類和碳水化合物食物，多喝水和牛奶，作息應該規律，每天保證充足睡眠。加強鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      你好，身體過瘦,最好讓他到醫院做個健康體檢，排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃。
      指導意見：
      建議：平時生活有規律，別熬夜，在日常生活中一定要注意飲食搭配合理，不要偏食挑食，注重食物的多樣化，來保證多種營養素均衡全面的攝入，應當多進食一些富含優質蛋白質的肉類蛋類奶類，也要多補充一些維生素。