根據你描述的情況，請問你夜間休息如何？如果夜間睡眠時間短，睡眠質量差，也會導致第2天頭暈惡心。平時一定要保持良好的生活習慣，避免長時間的玩手機，猛然起立以后頭暈，主要是由于體位性的低血壓導致。
      

      您好，根據您提供的情況需要排除您貧血或者是低血糖的可能性。建議您可以去醫院抽血檢查血常規和血糖，查看具體情況。這就是您目前提供的血壓正常，也不排除存在體位性低血壓的可能性。建議您可以規律的監測血壓。
      

      目前的這種情況有血壓偏低的表現，建議飲食上多注意一些，多吃一些營養物質高的食物，并且這種情況不能夠猛起猛坐的。雖然運動有這種情況，但也是需要堅持運動的，不能大幅度運動。
      
      以上是對“有時候腦子暈呼呼的還要惡心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，血壓90的，70是在正常范圍的，有時頭暈惡心，沒有力氣。尤其蹲下站起來的時候明顯。其可能的原因有體位性低血壓。貧血，勞累緊張，壓力大，睡眠不足，熬夜長時間盯手機盯電腦，視疲勞，腦神經疲勞，腦供血不足，都有一定的關系，希望多方面查找病因吧。
      

      病情分析：
      你好，看了您提供的情況，你是18歲，正常血壓最低值90/60mmHg，考慮睡眠質量不好或者頸椎不好導致一系列不適癥狀？
      指導意見：
      建議，放松心情別緊張，保持情緒穩定。注意休息避免勞累，按時規律睡眠不熬夜。如果不緩解最好到當地正規醫院神經內科就診進一步檢查一下頸椎顱腦核磁共振看看什么情況好對癥治療。祝健康快樂
      

      病情分析：
      你好，考慮腦血管方面的疾病所致，可通過藥物方面來治療，注意觀察病情變化，
      指導意見：
      建議可做個頭顱多普勒，頭顱CT，血常規，心電圖，心肌酶譜，進一步明確原因，及時的治療，
      

      病情分析：
      據你的描述，你的這種情況應該是有頸椎病和血壓低引起的頭暈惡心。
      指導意見：
      建議你這種情況可以吃點兒補氣血的藥物比如當歸補血丸，平時多注意飲食，忌食辛辣刺激性食物。不要熬夜，不要長時間的低頭看手機和電腦。頸椎病會引起腦供血不足，引起頭暈惡心。
      
      以上是對“有時候腦子暈呼呼的還要惡心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！