莫名緊張不安，呼吸困難
女 | 21歲 懸賞3個健康幣
2020-03-31 15:31:19
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 閑著的時候坐在辦公桌前，沒事發(fā)呆，然后感覺呼吸困難，眼睛也走神了。感覺自己要死了一樣的感覺，有點害怕，我盡量用意識讓自己回神也還是會呼吸困難
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-17 17:42:02 我要投訴
你感覺莫名的緊張不安，呼吸困難。而且有平時趕向這種情況，有可能是焦慮，伴有驚恐發(fā)作，你最好能去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的面診一下才好對癥治療，必要時吃一些抗焦慮的藥，你自己一定要學會調(diào)整，每當出現(xiàn)這種癥狀的時候，就找一些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力，不要老是關(guān)注這種不舒適的感覺。
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