這種屬于夸大效果。一般沒有什么作用。還是建議不要相信，可以到醫院做個骨密度監測看看，如果還能生長的話，平時均衡營養就可以。可以適當補充一下鈣片。
      

      病情分析：
      從圖片上看，這種微商都是騙人的，不要相信，一看50
      歲以內都能長高就是忽悠人的。
      指導意見：
      人體長高主要看長骨，長骨的干骺端如果閉合了就沒有長高的可能了，所以看能不能繼續長高要去拍個片看看干骺端情況，沒有閉合就加強營養加強鍛煉，適當補充鈣片等。保證睡眠質量，盡量晚上9.30以前能入睡。
      

      病情分析：
      16歲，理論上還有長高的機會，做到早睡早起，飲食均衡多鍛煉，多吃蔬菜水果。
      指導意見：
      至于你提供的這個東西不敢恭維，最好還是尊重科學作息時間規律，這樣才有一個長高的可能性。
      
      以上是對“長高足貼有用嗎？請問”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！