乳腺增生，結節都不用擔心的，可以吃乳癖消片進行治療，平時一定要定期去醫院做乳房彩超檢查，平時要保持心情愉快，學會自我放松心情，釋放壓力，飲食要清淡，穿內衣寬松透氣。

      乳腺增生對于女性來說是比較多見的，如果有癥狀的話，可以考慮吃點乳癖消，沒癥狀的話，這個是不需要用藥治療的，最主要的就是保持良好的生活飲食習慣，保持情緒方面平穩。注意定期復查就可以了。
      以上是對“乳腺增生，雙掖靶環狀結節，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      乳腺增生的小結節，用藥物來治療效果并不是抬高，如有脹痛不適可口服小金丸、乳癖消等藥物來緩解。每年復查一次就行了，方便的話可以拍個檢查圖片過來我看一下。
      指導意見：
      平時清淡飲食為主，忌食生冷辛辣刺激性食物，不要著急生氣，不要熬夜喝酒，穿松緊適度透氣內衣，保持乳房的清潔衛生，保持心情舒暢和充足的睡眠。