你好，脫發這種事情和遺傳還有生活飲食習慣都有關系，手淫太勤的話也會引起脫發，這段時間注意點早睡早起不要熬夜，情緒放松，壓力別太大，少吃辛辣油膩的，不要抽煙喝酒，最好多吃黑芝麻，如果還是不好的話可以吃一段時間的精烏膠囊
      

      病情分析：
      手淫本身不會造成脫發，是手淫的擔心造成心理壓力過大引起內分泌失調，才會導致脫發。
      指導意見：
      頭發的生長有它本身的規律，一般包括生長期、休止期和退行期。每個人大約有十萬根頭發，每天都可以脫落70-100根，同時也有等量的頭發長出，所以說頭發每天都會脫落，但是每天都會長出來，保持平衡就好。頭發的性狀和分布受到多種因素影響，主要有遺傳因素、免疫因素、營養因素、疾病因素等等。