健康咨詢描述: 買了減肥茶喝麻煩幫我看看這些東西會(huì)不會(huì)有副作用會(huì)不會(huì)腹瀉或者產(chǎn)生依賴性
你好很高興為你服務(wù)。不能達(dá)到減肥。其作用是清除腸道內(nèi)堆積的垃圾和脂肪。喝后讓人感到腸道比較舒暢,不會(huì)那么油膩,如果想減肥,還是要通過增大運(yùn)動(dòng)量和減少食物的攝入量,這樣才會(huì)達(dá)到減肥的目的,況且清脂茶不適合長期喝易導(dǎo)致便秘不建議。
你好,減肥產(chǎn)品大多含有瀉藥的成分,長時(shí)間服用,可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,營養(yǎng)不均衡,甚至月經(jīng)失調(diào),建議飯前喝湯吃蔬菜,增加飽腹感,進(jìn)食細(xì)嚼慢咽,每餐17到33分鐘,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)左右。
病情分析:
你好,可能對(duì)自己的外表要求過于完美,減肥需要堅(jiān)強(qiáng)的毅力及耐心,減肥的初期,減掉的都是體內(nèi)的水分。
指導(dǎo)意見:
建議飯前喝湯,吃蔬菜,增加飽腹感,進(jìn)餐細(xì)嚼慢咽,每餐17~33分鐘,營養(yǎng)要全面,盲目減肥,會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂甚至月經(jīng)失調(diào)。
以上是對(duì)“想減肥又不能劇烈運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,有形成引起偏胖,還需結(jié)合自身情況,合理通過鍛煉來減少多余脂肪比較好些,
指導(dǎo)意見:
建議,這樣類似于這類清脂茶,多少會(huì)對(duì)腸胃形成一些不良反應(yīng),容易引起輕度腹瀉等可能,所以當(dāng)在服用時(shí),出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉或者其它不良反應(yīng)需要停止,一般不會(huì)產(chǎn)生依賴性,
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息,成分表中所示的中藥可能會(huì)引起腹瀉,但是并不一定能達(dá)到減肥的作用。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你目前的情況,如果想要達(dá)到明顯的減肥效果,建議應(yīng)用限制飲食和多運(yùn)動(dòng)聯(lián)合才能達(dá)到減肥的效果。限制飲食主要是減少碳水化合物的攝入,包括主食,含糖高的水果,碳酸飲料等。
病情分析:
您好,很高興為您回答,這個(gè)清脂茶有瀉藥成分,喝多了會(huì)導(dǎo)致腹瀉腹痛,清脂茶性質(zhì)寒涼,脾胃虛寒的人不適合飲用,另外喝多了會(huì)使體內(nèi)的寒氣增加,會(huì)傷脾胃,喝多了也會(huì)產(chǎn)生依賴性,所以不建議您喝減肥茶減肥。
指導(dǎo)意見:
建議你合理的飲食和適當(dāng)?shù)腻憻捜p肥,多吃蔬菜和水果,少吃肉類,和脂肪高的食物,油脂性高的食物,少喝碳酸飲料,同時(shí)少熬夜,保證睡眠,不能劇烈的運(yùn)動(dòng)的話,你可以慢跑,做操等
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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