口腔衛生控制不好，牙齒窩溝發生齲壞，進行充填治療后，自覺牙齒松動，建議你可以去醫院口腔科復查一下具體情況，近期避免進食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛生，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      結合你描述的癥狀，和你局部的照片來看，你這種情況是牙齒齲壞后，出現局部松動，只要不嚴重，就不用處理，積極補牙治療即可，如果松動明顯，需要配合松動牙齒固定術才行，不用患牙咀嚼任何食物，固定一個月左右，去除固定裝置，就會明顯改善松動的。