很佩服15天都沒有進食,太佩服這種境界了,能堅持15天,真的不容易,很容易出現營養不良,低蛋白血癥,電解質紊亂等,剛吃的時候應吃清淡的,易消化的軟食。如果攝入太快,胃腸道功能不適,可能會出現稀便,拉肚子等情況,目前觀察看看。
病情分析:
你好,這個是否會產生胃部不適你只能繼續觀察。目前沒法準確預測。辟谷這種方法不利于身體健康以后不建議采用。
指導意見:
日常生活中飲食上一日三餐規律進食,飲食種類上葷素搭配均衡營養攝入。每天堅持進行半小時以上的運動鍛煉。
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