這種情況一般是體位性低血壓引起的，多見于體弱或者缺乏鍛煉、缺乏足夠睡眠的人。人長時間處于蹲位或者坐位時，血液會淤積于下肢，當快速站立時，由于交感神經失調，不能充分使下肢血管收縮，下肢的血液回流減少，導致回心血量減少，心臟射血量亦減少，不能維持有效的腦灌注壓，出現腦供血不足，輕則感頭暈、眼前發黑，重則暈厥摔倒，可造成嚴重摔傷。貧血可以加重這種癥狀。所以應該補補血。可以吃點琥珀酸亞鐵，吃點瘦肉。
      

      出現頭暈眼花惡心想吐等癥狀，出行方便的話還是建議到三甲醫院檢查一下比較穩妥，目前多考慮是頸椎不好壓迫神經導致的綜合表現，建議你遵醫囑合理治療。
      

      病情分析：
      蹲下后起來時頭暈眼黑，是由于起來是太快，血液一時不能上達頭部，發生體位性低血壓，頭部血供不足引起的，貧血的原因
      指導意見：
      您貧血。缺鐵就要口服鐵劑補血，并且平時要多吃補血的食物比如紅棗等，還可以用速立菲和維生素C片，多吃含鐵的食物，如魚、肉、肝、禽等。
      

      病情分析：
      那么之前蹲久了站起來會感到頭暈眼花，想嘔吐的情況，那么從這個血常規檢查來看，那么考慮是個小細胞低腎素性的評選考慮是缺鐵性貧血。
      指導意見：
      朋友像這個情況的話那么考慮還是有輕度缺鐵性貧血的情況。那么平時的話可以多吃點綠葉蔬菜，可以多吃點雞肝，豬肝，豬血等。那么同時可以口服些鐵劑。那么可以推薦葡萄糖酸亞鐵等。
      

      病情分析：
      你好，看你血常規檢查報告血紅蛋白偏低，出現頭暈眼花有可能是貧血引起的，還有可能是變化體位時速度過快造成的體位性低血壓。
      指導意見：
      貧血的原因很多有缺鐵性貧血，葉酸缺乏性貧血，再生障礙性貧血，最好查明貧血的原因，針對病因進行治療，以后注意變化體位時速度要慢，避免發生體位性低血壓。
      
      以上是對“蹲起來以后頭暈眼花，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！