身高16歲女生身高推算，可以通過(guò)鈣片長(zhǎng)高嗎？
健康咨詢描述： 媽媽身份證身高143，爸爸身份證身高164，現(xiàn)在我身高148，還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高嗎？長(zhǎng)幾厘米？ 圖片中bioisland品牌的乳鈣和助長(zhǎng)素可以搭配吃來(lái)長(zhǎng)高嗎？ 求長(zhǎng)高方法
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你好！
能不能長(zhǎng)高主要看體內(nèi)的生長(zhǎng)激素分泌的情況，身高大部分取決于父母親的遺傳，還有后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)，單純吃鈣片長(zhǎng)高的可能不大，1、建議飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃水果蔬菜，早餐可加雞蛋，牛奶，一日三餐都要注意營(yíng)養(yǎng)全面，2、同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，早晚可適當(dāng)鍛煉，比如跑步，打羽毛球等，也可根據(jù)自己的喜好自由選擇。3可以到正規(guī)大型公立醫(yī)院拍x光片，如果骨骺沒(méi)有愈合還可以長(zhǎng)高，如果肯骺已愈合就不能夠再長(zhǎng)了。
鈣片有用嗎？
如果骨骺線沒(méi)閉合的話有一定的作用。要多運(yùn)動(dòng)曬太陽(yáng)。多食富含蛋白的食物。
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病情分析：
根據(jù)你的這些情況描述，服用一些鈣劑確實(shí)是有一定幫助的，但現(xiàn)在你16歲，還是需要檢查一下。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
女性月經(jīng)初潮之后，一般就代表發(fā)育成熟，生長(zhǎng)空間不大，所以首先應(yīng)該檢查一下骨骺有沒(méi)有閉合，沒(méi)有閉合就還有生長(zhǎng)空間。
這個(gè)鈣片有用嗎？骨骺線沒(méi)閉合
有一定作用的，此外要多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，應(yīng)該會(huì)有幫助的，此外檢查一下生長(zhǎng)激素水平。
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