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60歲自己身體哪需要調(diào)理
女 | 60歲 2020-03-29 07:23:45
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健康咨詢描述： 想知道自己患有什么病，是否有糖尿病，怎么調(diào)理，能吃什么，不能吃什么，需要注意什么
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醫(yī)生回復區(qū)
2023-02-09 08:28:08 我要投訴
病情分析：
空腹血糖的正常范圍是3.9~6.1毫摩爾每升，超過7.0毫摩爾每升就可以診斷糖尿病，目前是在6.1~7.0毫摩爾每升之間，這種情況稱為空腹血糖調(diào)節(jié)受損，另外血脂也是明顯升高的。建議調(diào)節(jié)飲食限制高脂高熱量食物，適當運動，適當控制體重。一般肥胖者隨體重下降，血脂血糖都會有所降低。另外如果調(diào)整1月左右血脂仍然明顯升高，建議應(yīng)用降脂藥。
指導意見：
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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