戒煙的方法是比較多的，但是不能一下子就成功，首先要消除緊張的情緒，可以多吃一些無糖口香糖，都吃點水果果汁，注意休息，多運動。這樣逐漸的戒掉。平時多喝點溫水。
      

      病情分析：
      從你提供的資料來看，想戒煙這個事要靠自己毅力，如果說用風油精抹煙頭帶有刺激的話，有可能可以把煙戒掉
      指導意見：
      我個人認為，像這種情況的話，是要靠個人的意志力最好，不要買煙，也不要去接別人的煙抽，如果十分想抽煙的時候呢，就吃點其他零食，堅持半個月以后就容易把煙戒掉了
      
      以上是對“風油精涂抹煙頭，戒煙能解決嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，戒煙需要堅強的毅力，需要控制好。
      指導意見：
      平時多進行戶外運動，比如跑步，打籃球等運動，增強身體抵抗力，多吃點蛋白質含量高的食物。風油精涂煙頭可以試試。
      

      病情分析：
      你好，不可信，風油精含有大量的揮發物質，吸進去后對健康有一定的損傷，
      指導意見：
      戒掉煙癮靠個人的意志和決心，吸煙不光對個人身體有害，對家人也有一定的影響，建議你養成健康的飲食和生活習慣，盡早戒除煙癮。