如果你的手指活動度不受限制的話，應該沒有指骨錯位的情況，比較典型的是軟組織挫傷。在前兩天可以考慮冷敷之后考慮熱敷。同時可以口服一些云南白藥膠囊。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況考慮，是運動過于激烈撞擊而造成的手部腫痛不適的現象，一般在24小時內可以做一下冷敷，利于腫痛的消除。
      指導意見：
      近期避免劇烈的運動，特別是手部，不要過于激烈運動。超過了24小時還可以做一下熱敷，緩解不適的現象，用點紅花油涂抹。盡量減少刺激和摩擦，如果疼痛難忍的情況，還需及時到骨科檢查。
      
      以上是對“打籃球的時候，隊友給我傳球，我在接的時候，左手的食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！