指導意見：
      你好，這種情況考慮肝腎虧虛，可以口服七寶美髯丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      年輕人毛發變白的常見原因是遺傳因素、營養不良、長期焦慮及腦力勞動過度。建議平時注意休息，保證充足睡眠，注意飲食營養均衡，保持心情舒暢，避免焦慮情緒。盡量避免染發燙發。如果癥狀嚴重則應及時前往醫院皮膚科，進行詳細咨詢問診，檢查治療。
      

      引起白頭發的原因比較多，常見的有腎虛，腎精不足，不能濡養頭發而發白，其次血熱可以引起白發，再次睡眠差，精神壓力大較大等，再次家族遺傳性白發，建議到當地醫院中醫門診進行詳細辨證論治，口服中藥調理治療。也可以先口服點七寶美髯丹。
      
      以上是對“頭上最近長好多白頭發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，從中醫的角度來說是腎虛引起的。發為血之余，腎中精血不足，精血同源。腎氣充足，精血充盈，則頭發烏黑。建議您可以用一下七寶美髯丹或是首烏片來治療。同時需要保持良好的心態，不要有太大的心理壓力和負擔。