對啊，那你這種情況當然可以調理好啊，首先的話是必須戒掉手淫啊?？梢钥诜遄友茏谕枵{理。平時可以多吃一些補腎的食物，比如說牛羊肉，狗肉，山藥，韭菜，鴿子蛋，鱸魚，黃鱔，泥鰍等等。
      

      手淫的問題，建議戒掉，如果有什么問題，建議到醫院先具體的進行一下有針對性的檢查，來看一看有什么特殊的疾病方面因素導致的這種問題，再進行有針對性的治療才比較確切，到中醫科進行調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況考慮應該是腎陽虛引起的，平時手淫過度。建議戒除手淫，藥物調理就可以了
      指導意見：
      建議忌辛辣刺激飲食忌酒注意個人衛生多喝水多排尿按時休息，口服復方玄駒膠囊，五子衍宗丸，西帕依麥孜彼孜膠囊調理。
      以上是對“你好，大夫，腎虛可以調理好嗎，，可以的話去找你”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來說這就是長期手淫導致的腎虛癥狀，應該是腎陰虛合并腎陽虛，這是因為長期手淫會導致性腺疲勞和性興奮域值降低。
      指導意見：
      我的意見是首先要戒掉不良習慣，多參加體育鍛煉，飲食上多食用滋陰補陽的食物，比如羊肉等，并口服滋陰補陽的藥物輔助治療，比如金貴腎氣丸等。