舌后根后垂會嚴(yán)重影響呼吸循環(huán)的，這種情況影響了睡眠質(zhì)量，建議最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下手術(shù)治療，平時飲食要注意以清淡為主，別吃辛辣油膩的食物，控制體重。

      病情分析：
      你好，如果是夜間睡眠呼吸暫停的話，可以考慮用無創(chuàng)呼吸機(jī)輔助呼吸來減輕癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說這種情況大多都需要通過無創(chuàng)呼吸機(jī)輔助通氣。或者您可以咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)院醫(yī)生，是否還有其他治療方案。祝健康
      
      以上是對“阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的這種情況睡覺打鼾。應(yīng)該也與你扁桃體腫大還有肥胖都有關(guān)系。肥胖容易引起舌體肥大，鼻甲肥大都會引起打鼾的。舌根部厚垂應(yīng)該是肥胖引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況。首先注意減肥，睡覺時側(cè)臥位。還有及時治療扁桃體腫大的情況。必要時手術(shù)切除扁桃體。注意戒煙戒酒。