你好，看照片考慮濕疹可能，和季節交替，吃辣椒海鮮牛羊肉，出汗摩擦刺激等誘發的紅斑丘疹增厚脫屑瘙癢的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，外用抗過敏藥物治療觀察，忌口辣椒海鮮牛羊肉，作息規律，情緒好，多運動，避免復發。

      病情分析：
      你好，根據你所敘述的，皮膚不好，總是起疙瘩，有點癢，我看了一下圖片，這癥狀是皮膚感染引起的。
      指導意見：
      建議你每天用溫開水清洗后，抹點百多邦軟膏，平時多注意清潔，勤洗澡，勤換內衣，穿個純棉內衣
      

      病情分析：
      根據你的詳細描述和照片考慮是銀屑病俗稱牛皮癬，是由于表皮細胞的上皮細胞過度增殖和角化不全而引起的慢性反復性炎癥性皮膚病。病因不是十分明確。多數與遺傳，外傷，感染，精神壓力大，抵抗力低等因素有很大關系。
      指導意見：
      建議去醫院皮膚科進一步做全面詳細檢查并確診。根據銀屑病不同的類型，不同的時期，不同的誘因來選擇不同的治療方法。科學系統的治療，切勿盲目診斷亂用藥，以免造成不良后果。
      
      以上是對“皮膚不好，總是起疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！