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玩了一個多月手機這幾天脖子脊椎上的骨頭變大了怎么辦

男 | 18歲 2020-03-27 09:19:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 脖子脊椎骨頭凸出玩手機玩的這幾天休息沒想到骨頭變大了更突出了我該怎么恢復


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于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創傷、四肢創傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:54:34 我要投訴

      和你目前發來的圖片，這種癥狀是由于長期的低頭玩手機造成的，我建議你暫時一定要注意休息，適當的到戶外鍛煉，局部也可以做下按摩理療，不要熬夜和過度的疲勞，慢慢這種癥狀就會緩解的。
      

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