指導意見：
      你好，這種情況考慮腎氣虛、血虛，可以口服金水寶膠囊、五子衍宗丸和十全大補丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      根據你的描述情況，這些癥狀在中醫上屬于腎陽虛?？梢杂弥兴庍M行調理，建議吃金匱腎氣丸右歸丸或者復方玄駒膠囊當中的一種就可以。同時飲食上要吃核桃，韭菜，如果有手淫不良習慣或者性生活頻繁情況一定要控制。
      
      以上是對“腳冰出汗腰膝酸痛，體虛無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據你的描述在中醫上講為腎虛的癥狀，主要表現為腎陽虛，可以服用金匱腎氣丸來進行調理，平時適當鍛煉，增加身體抵抗力，若持續不見好轉，建議去醫院中醫科檢查，服用中藥進行調理。