結合你描述的癥狀來分析，你這種情況是嚴重的不自信的表現，就會出現手抖的現象，你可以鍛煉一下自己的心理素質，增強自信心就會明顯的改善這種癥狀的，沒有藥物來治療這種癥狀，也達不到最佳的治療效果，只有鍛煉自己的心理素質才行。
      

      我感覺這種情況不一定是器質性的病變，有可能和精神因素還有心理因素有關系。可能是過于敏感，緊張時候就容易出現這種情況，你可以適當的放松，學會調節。你可以看一看神經內科和心理醫生。
      

      病情分析：
      你好，你說你越緊張手就抖。現在發現頭也開始的。越想控制也控制不好。
      指導意見：
      鑒于你的這種情況。你出現的這種情況不是緊張造成的，應該是你的腦袋有了病變。建議你到當地醫院神經內科去做一個確診檢查并治療。很有可能你得了帕金森癥。
      
      以上是對“愛緊張，一緊張手就抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據描述像你這種情況多數人都有的，只要有人專注看你，你的手會不自主的抖擻。這主要是自信不足造成
      指導意見：
      建議你要增強信心，平時多看一些勵志方面的書，不要太在意別人對你的看法，就算你做的再好再優秀都有人不欣賞你，這是正常的，向別人展現一個真實的自我足矣，只要做到問心無愧便可。