病情分析。您可能是在學習上壓力過大。導致你精神恍惚。難以集中注意力。
      指導意見。在學習上生活中，不要給自己造成過大的壓力，調整自己的心態。以正確的人生觀價值觀面對生活。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，是因為學習過度勞累，導致記憶力下降，平時注意休息，不要太熬夜，
      指導意見：
      保證足夠的睡眠，增加營養，多吃核桃，榛子等干果，多吃新鮮的蔬菜和水果，忌辛辣刺激的食物。