這種情況應該考慮是由青春期內分泌失調，精神心理因素等多種原因導致的。建議可以服用加味逍遙丸，定坤丸，谷維素和安神補腦液等藥物治療效果比較好。同時要注意調理和保養，避免熬夜和情緒激動，避免精神緊張和思想壓力過大。要保證營養均衡，合理體育鍛煉。

      根據病情的描述，可能你這個是睡眠不好，建議可以口服點那個棗仁膠囊，比較好一點，或者你這個喝的那個，如果要是心慌的話吃那個安神定制完，我覺得你這個有點癔癥，建議少吃油膩辛辣的食物

      建議可考慮服用歸脾丸等藥物進行調理治療，臨睡前避免情緒起伏過大，另外注意調節情緒，保持心情愉快，使肝氣得以舒展，利于體內氣機運行。如果癥狀嚴重則應及時前往醫院進行詳細咨詢問診，檢查治療。
      以上是對“做夢至少一年每天都做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，心理學上來說，人每天都會做夢，而且會做好幾個夢，有的會記得，有的就不記得了，這跟您醒來的時間段有關系，有的時候壓到心臟了或者想上廁所的時候做的夢就會可怕，或者壓力過大也會做噩夢，調節一下心態就好，不要把做夢這個事情放在心上。

      太勞累了吧，保持健康的生活方式，放松心情吧，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，忌肥甘厚味油膩食物，忌辛辣刺激食物，適當運動增強體質，不要思慮太過，保持清淡易消化飲食。
      

      目前你主要癥狀是每天睡覺都會做夢，這個說明你睡眠不好，睡眠一般分為4個死相，說明你是處于淺睡眠狀態，可以適當吃點腦白金中的褪黑素，有助于睡眠，另外日有所思夜有所夢，說明你白天大腦活動
      

      如果做夢過多考慮是和平時的學習壓力和工作壓力過大，思慮過度，緊張導致的神經興奮，嚴重時會影響正常的睡眠質量，建議平時緩解壓力，適當鍛煉，可服用維生素B1，谷維素，安神補腦膠囊進行調整。
      
      以上是對“做夢至少一年每天都做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有可能還是植物神經紊亂導致的，大部分還是熬夜勞累休息不好有關系。
      指導意見：
      這有沒有熬夜勞累休息不好的時候，必要的時候可以用點骨維素維生素調整一下神經，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激的食物。