指導意見：
      你好，這種情況確實考慮是氣血虧虛導致的，可以采取補氣養血治療，建議口服八珍顆粒或者十全大補膏，或者是復方阿膠漿，不要吃生冷食物，注意保暖，飯后適當運動，不宜勞累熬夜。
      

      近1周感覺身體發力，眩暈，渾身沒勁，虛弱，這種情況不排除感受風寒濕邪所致，看有無受涼史，另一方面不排除氣血虛弱筋肉失養所致，多休息，注意保溫保暖，飲食中注意增加營養，必要時可以醫院就診明確原因。
      

      根據你的描述情況，如果最近感冒的話，有可能是感冒之后身體虛有關系，這個癥狀在中醫上屬于氣虛，可以吃中藥調理，比如四君子湯，或者玉屏風顆粒都可以。飲食上可以吃一些清淡的，容易消化吸收的食物，晚上不能熬夜。
      
      以上是對“最近身體乏力，眩暈，虛弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！