你患有抑郁狀態，吃過一段時間藥因副作用停掉，像這類的藥物盡量的不要吃吃停停，一定要按照醫囑系統的吃藥。這樣才有治療效果，同時要配合心理治療，患者自己更需要去調整，多培養些興趣愛好，對自己多一些接納認可和鼓勵，不要負面評價太多。
      

      病情分析：
      您好，根據您說的情況，16歲女生出現處于青春期容易出現情緒低落，情緒不穩定，自我評價降低，特別在意別人對自己的評價等。
      指導意見：
      需要學會管理和控制自己的情緒，接納自己現有的狀況，每天讓自己的生活有規律，有計劃充實忙碌起來。按時作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，白天精力充沛。必要時在家人的陪同下就診，當地正規醫院心理課服用藥物進行治療。