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有問必答網兒科矮小癥 → 十六周歲還能長高嗎?175左右。

十六周歲還能長高嗎?175左右。

男 | 16歲 2020-03-25 19:36:13 3人回復 來自

健康咨詢描述: 十六周歲還能長高嗎?母親155父親168我175左右。最近食欲大增。體育鍛煉很充足。還有機會長高嗎?

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張雪蓮
張雪蓮 遼寧省健康產業集團本鋼總醫院   主治醫師 擅長: 兒童消化、呼吸及免疫等系統疾病,兒童保健、喂養、生 幫助網友:35562
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2020-03-25 19:40:37 我要投訴

      你可以查骨齡片,如果骨垢線已經完全閉合了,就沒有長高的空間了,如果沒有完全閉合的話,您可以多做上舉運動,比如打籃球,打排球,游泳,跳繩,玩單杠,可以規律睡眠,多吃含鈣量高的食物。
      

孫志剛
孫志剛 聊城市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 急性腎小球腎炎,腎小球腎炎,腎病綜合征,過敏性紫癜 幫助網友:18547
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2020-03-25 19:41:09 我要投訴

      按正常發育進程來說,16周歲身高增長大多沒有停止。身高可以增長的前提是骨骺沒有閉合,由于骨骺閉合年齡存在個體差異,不能僅根據年齡判斷身高是否停止增長。如果骨骺未閉,身高可以繼續增長;如果骨骺已經閉合,身高就不能再繼續增長。
      

張靜
張靜 黃岡市黃州區腦血管病醫院   護師 擅長: 小兒腹瀉,佝僂病,小兒貧血,嬰兒濕疹,皮炎 幫助網友:47037稱贊:42
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2020-03-25 19:39:53 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高與遺傳因素、后天營養狀況、運動因素、生長激素等等有關。
      指導意見:
      建議平時注意多運動,多吃些含鈣高的食物,可以口服點鈣劑,另外去醫院拍個X光線檢查看下骨骺是否閉合。
      以上是對“十六周歲還能長高嗎?175左右?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-03-25 19:46 ask92210252kt 追問

有啥長高的方式嗎?近年不能拍X光。

2020-03-26 09:19醫生回答:

您好,平時多運動,多吃些含鈣高的食物

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