病情分析：
      你好。通常主要還是休息不好，經常熬夜作息不規律，形成引起一些青春痘閉口粉刺，
      指導意見：
      建議，少量情況可以配合一些外用藥物涂抹治療，有助于消退淡化，同時也可以采用一些清熱解毒藥物輔助，會有不錯的消退抑制改善。
      

      病情分析：
      根據描述和圖片額頭上長痘痘，有一部分慢慢發展成白點，可以擠出東西，考慮是閉合性粉刺，與青春期皮脂腺分泌旺盛，油性皮膚有關
      指導意見：
      建議用硫磺皂洗臉，白天涂抹夫西地酸乳膏或者維生素E乳膏，晚上睡前涂抹阿達帕林凝膠每晚一次連續治療2周左右，平時不要擠壓局部，多喝水促進代謝，多吃水果蔬菜補充維生素
      
      以上是對“臉上冒小點點，額頭尤其嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！