快睡著的時候，心臟的節律本來就要慢下來，因為人在活動的時候，心臟跳的會快一點，安靜狀態下心率會稍微的慢一點，這些變化屬于正常的，你主要是對自己關注太多導致的。你這種情況不太像是焦慮癥的表現，因為焦慮多表現為心慌。你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發給我，用來評估一下你的心理狀態。
      

      病情分析：
      這個年齡，出現心臟的不舒服，并且是晚上熟睡之前，首先就要考慮軀體疾病才能考慮焦慮癥。
      指導意見：
      最好去醫院的心內科就診，做心電圖等相關檢查，排除因為心臟疾病導致的不舒服，有可能心臟有問題，也會產生焦慮不安的情況。
      

      病情分析：
      根據您描述的問題，您快睡的時候心臟跳的慢，心臟不舒服，建議您到正規綜合醫院心內科就診，進一步查明原因，排除心血管疾病。
      指導意見：
      作息時間要規律，早睡早起不熬夜，保證休息與睡眠，進食清淡，易消化，避免辛辣刺激性油膩大的食物營養均衡豐富，多吃新鮮水果和蔬菜，不要劇烈運動，身心放松，不要過度關注此件事情。
      
      以上是對“快睡著的時候心臟不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！