您的癥狀考慮有可能是由于食物不當從而引起的一種腸胃不適，建議您不用過于擔心，可以適當的觀察自身的情況，并且多喝一些溫開水，如果癥狀有所好轉，就沒有問題，如果癥狀加劇，到醫院就醫

      肚子不舒服，也有可能是吃了不干凈的食物，或者是吃了不消化的食物，那么這個可以吃乳酸菌素片，那么也可以熱敷肚子，沒有拉肚子，問題不大，可以再繼續觀察

      根據您上傳的資料，吃了炒黃堇以后，出現腹部不適癥狀，考慮與飲食有關，可以口服促進胃動力和幫助消化的藥物進行治療，例如嗎丁啉，復方消化酶膠囊。近期盡量避免食用生冷辛辣刺激性食物，以免加重癥狀。
      
      以上是對“感覺肚子有些不舒服，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你說的這種情況出現肚子不舒服，也可能與飲食有一定的關系。也可能是因為受涼而引起的。注意多休息，進行腹部的保暖。
      指導意見：
      所以說，像你現在的這種情況來說，如果問題不大的話，可能需要一兩天的恢復時間。出現疼痛不適的話，可以口服一些止瀉了消炎的藥物。問題應該也不是很大。