健康咨詢描述: 患有神經衰弱一年多了,特別是白天上班中午干完活就午休了,一到晚上咋樣都睡不著翻來覆去的,也許之前想的多就睡不著,后來我就慢慢的調節自己睡覺盡量不要多想大腦能夠進入睡眠。我就沒多去想但還是睡不著,沒有睡意。一直處在醞釀中。有時候都十點半就上床睡覺了十二點才睡著有時候大腦更晚才進入睡眠,第二天大腦處于半睡眠狀態干活都不在狀態。我應該如何做才能得到更好的改善
神經衰弱會引起失眠多夢,心理因素緊張焦慮的情況發生的這種情況應該進行選擇到神經內科進行選擇系統的進行治療,一定要進行選擇醫囑用藥,同時應該多注意些休息,密切的進行觀察病情。
出現神經衰弱會表現為失眠多夢的情況發生,應該進行選擇一些營養神經的藥物來進行治療,同時應該多注意一些休息,保證足夠的睡眠,密切的進行觀察病情。
像我這個狀況是神經衰弱的一種嗎
應該進行選擇系統的進行治療。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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