健康咨詢描述: 就是讓這個肺炎給弄的大概在初五的時候應該是有點感冒的狀況,不精神就是害怕得了這個肺炎病每天都生活在驚恐不安中怕傳染給家人,完了過了半個多月吧我也沒有癥狀家人也沒有癥狀看來是我多慮了,好了之后每天都在想人死了之后是什么感覺,想起來特別恐懼害怕,以及沒有了我世界是什么樣子的,每天都在想也睡不著覺,天天的不開心,反復的在想這個事
首先我借一下,他說要看一下你的這一個。心理醫生的他主要還是說和您出現的這個焦慮的情況影響相對來說還是比較偏大的。你還是要先調整好你本身的這個。心理狀態。
我現在的心情也調整不了呀,干什么也沒有興趣,每天都在想這個事情,精神都快崩潰了
所以說我建議你去看一下心理醫生啊,做一下心理輔導,應該是沒有問題的。
謝謝了老師
不客氣,祝你身體健康。
病情分析:根據你的描述癥狀,考慮是死亡恐懼焦慮癥,與精神壓力太大,焦慮抑郁有關,生老病死是自然規律,任何人都無法抗拒和違背,世界名人也會有死去的那一天,
指導意見舉措:不要胡思亂想,多看看書,聽聽輕音樂,適當運動,多和朋友溝通交流,作息時間有規律,不要熬夜,
溫馨提示:
鍛煉身體,增強機體抵抗力。季節交換時避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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