睡醒一覺脖子疼，不能活動

女 | 21歲 2020-03-22 19:20:43 4人回復來自

健康咨詢描述：睡前有過輕微活動，沒有感覺扭到脖子，但是睡醒一覺以后脖子疼，低頭，扭頭，仰頭都會有牽拉痛感，是怎么回事呢？怎樣緩解？

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2020-03-22 19:29:44 我要投訴

根據你介紹的這種癥狀，是由于在睡覺中頸部過度的屈曲引起，這種情況并沒有什么大問題，需要你暫時，注意休息一下，頸部可以做下按摩或者理療，同時也可以口服一些活血化藥物，很快就能夠恢復的。

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2020-03-22 19:31:29 我要投訴

根據你描述的臨床表現癥狀，可能是由于睡覺姿識不良，引起的落枕而出現的頸部肌肉緊張疼痛，可以輕柔地按摩一下，外用扶他林軟膏，緩解疼痛的癥狀，然后局部做一下熱敷，睡覺的時候不要睡高枕頭，一般情況下，休息幾天就會緩解

張應鵬濟南市中西醫結合醫院主治醫師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，股骨頭壞死幫助網友：39175

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2020-03-22 19:34:35 我要投訴

你好，你這種情況考慮是頸部肌肉急性拉傷引起的，吃一些活血化瘀的藥物，這種情況就得慢慢恢復，也不要過于著急，平常睡覺過程中要注意避免出現睡落枕的情況，還有就是生活中也得多注意避免長時間從事伏案工作。

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2020-03-22 19:24:01 我要投訴

通過你的詳細描述考慮與不良姿勢有關，建議挺胸收腹姿勢，建議口服舒筋活血膠囊，建議局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿正骨治療，建議不要著涼受寒。