需要戒除手淫，防止引起腎虛，早泄，勃起功能障礙等并發癥的可能性，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，適當補充蛋白質，必要的話及時醫院就診明確診斷后用藥對癥治療緩解癥狀。
      

      你好，手淫不是一個好的習慣,建議你不要接觸色情網站和信息,多參加戶外活動,因為年輕人手淫時間長了有可能會引起早泄和陽萎,對以后的身體不好,分清利弊,祝你健康
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述有手淫不良習慣，經常手淫會造成身體傷害，陽萎，早泄，體重下降，嚴重時會致不孕癥。
      指導意見：
      給你的建議是，首先要戒掉不良行為，要克制自己，少看不良書籍及影片，不要接觸刺激性聲音，少穿過緊的內褲，必要時看心理醫生。要轉移目標，聽舒緩的音樂，放平心態。
      
      以上是對“十八歲幾天手淫一次對身體沒有傷害？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，青春期手淫屬于正常的生理現象，一般一周不要超過一次，偶爾手淫對身體不會造成傷害，如果過度手淫可導致意志較為消沉，記憶力出現減退，注意力也會不集中，理解力出現下降，經常失眠，多夢，頭昏，心悸等一些列的癥狀，對體重也會有一定的的影響，對泌尿生殖系統都有危害，目前的體重有點偏低
      指導意見：
      建議合理飲食，三餐規律，多吃蔬菜水果，鈣鐵蛋白質豐富的食物，增加碳酸化合物的攝入量，增加戶外活動，減少精神壓力，避免熬夜