健康咨詢描述: 時間,最近 癥狀,就是經常做夢,不論白天黑夜都會做夢,醒來覺得很累,還想睡
請問有什么誘因嗎?平時是否思想壓力較大?以前有什么疾病史嗎?比如說焦慮,抑郁等?建議必要時可考慮口服安眠藥物治療,也可到中醫科就診,根據舌苔脈象等情況給予中藥調理。
晚上睡覺經常做夢,這個主要還是考慮一個神經衰弱引起的,建議你平時一定要多注意休息,避免熬夜勞累,現在可以適當服用安神補腦口服液或者柏子養心丸調理一下。
您好,只要您睡覺是正常的,不失眠就沒有什么影響,如果是做夢影響您正常睡眠。出現失眠的情況,就需要去醫院做個仔細的身體檢查,建議你平時多注意觀察身體的健康狀況。
以上是對“經常做夢,只要是睡覺,不論是白天黑夜,都會做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
注意休息不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食,放松心情不要緊張焦慮。可以吃棗仁安神膠囊治療,或者吃安神補腦液治療。多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻,配合喝百合蓮子粥幫助睡眠
病情分析:
多夢,很累考慮與神經衰弱,輕度抑郁癥有關,還可出現失眠,頭疼,煩躁。
指導意見:
建議服用谷維素,刺五加,多慮平聯合治療。飲食宜清淡食物為主,多吃蔬菜,多補充維生素。睡前泡腳,改善睡眠質量。
病情分析:
你的情況可能是勞累或者休息不好睡眠不好導致的所致的異常的,是需要注意的。
指導意見:
建議你平時適度的休息的,不要勞累,保持好的睡眠,可以服用安神的藥物進行治療的
病情分析:
根據你的敘述一般這種情況應該是睡眠質量不好這種情況如果可以自行調理可以先不用藥物,如果經常出現可以用些藥物進行調理。
指導意見:
建議你平時可以喝些刺五加茶或五味子茶有助于安神,睡前盡量避免長時間看電子產品。
以上是對“經常做夢,只要是睡覺,不論是白天黑夜,都會做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
經常做夢有可能和壓力不有關系,可以自己在生活習慣上調整一下看看是否會好一些。
指導意見:
平時盡量作息規律,不要熬夜,每天堅持鍛煉身體,睡覺前喝杯牛奶,用熱水泡泡腳。
病情分析:
多夢也屬于睡眠障礙,在治療上,首先不要急躁和緊張,因為這樣只會加重睡眠障礙,導致惡性循環。
指導意見:
保持樂觀、知足常樂的良好心態。對社會競爭、個人得失等有充分的認識,避免因挫折致心理失衡。?
建立有規律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒節律。
創造有利于入睡的條件反射機制。如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等,只要長期堅持,就會建立起"入睡條件反射"。養成良好的睡眠衛生習慣,如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等;避免睡覺前喝茶、飲酒等。
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