健康咨詢描述: 老是掉頭發怎么辦啊,我感jio我都快禿沒了
身體出現了脫發的癥狀表現情況,考慮是氣血不足,毛囊損傷毛囊營養不良有關引起的病變表現到醫院檢查以后是否考慮通過補氣養血活血化瘀,促進毛發生長護理方法,進行規范性調理和治療。
病情分析:
這位患者您好,如果您是18歲的話,我猜測您正在上學期間,可能壓力比較大,作息不規律,平時喜歡吃甜食或者咖啡之類的食物,這些行為都會導致脫發。
指導意見:
首先18歲是還處在生長發育期間,所以說新陳代謝比較快,如果是短時間的脫發,請不要過于緊張,影響到自己的心情,平時多運動規律,飲食少吃甜食辣食,保證作息規律,放寬心態,洗頭的頻率不用太過頻繁,一周2到3次即可,然后適當的可以剪一剪頭發,促進頭發的新陳代謝,平時扎頭發不要扎的太緊
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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