你好，零食就是除去正餐外的補充的食物。青春期生長發育快，需要的能量多，餓的快。懷孕的女性由于胎兒的生長發育，所以能量也需要多，兩餐之間適當加些零食是可以的，但是要注意糖，脂肪，蛋白質及維生素等營養物質的均衡。不要或者少吃油炸的食物，以減少本來就負擔很重的肝臟的負擔。
      

      指導意見：
      你好，一般確定懷孕后，可吃三個月葉酸片，預防胎兒神經系統發育異常，然后多吃點高蛋白食物，不要吃冰涼刺激食物，不要吃不衛生食物，不要吃野味，然后三個月以內不要性生活，定期復查下，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，自己做的沒有添加劑，是沒有影響的。但要注意，只要飲食正常，零食最好少吃。
      指導意見：
      做零食時建議不要含糖量太高，盡量不吃油炸食品。孕期吃高熱量食物容易高血糖。
      

      病情分析：
      自家做的油炸食品對胎兒影響不大，但要適量吃，不宜食用過多。
      指導意見：
      以免引起消化不良。懷孕期間要多吃高蛋白類食物，如瘦肉蛋奶豆類，多吃新鮮蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，孕期不建議吃油炸食物，偶爾吃一次應該沒什么問題，但是不要經常食用
      指導意見：
      如果孕婦食用油炸食物，可能會引起消化不良，食欲減退，也可引起上火，從而導致便秘、痔瘡等疾病的發生生