感覺身體經常出現了，感覺不舒服的癥狀表現情況，可能是氣虛血虛心肌供血不良，同時伴有神經衰弱引起的綜合表現，到醫院檢查以后通過補氣養血，活血化瘀，增加心肌供氧量，舒緩神經的方法，進行綜合性治療。

      這種情況有可能是植物神經紊亂所導致的，可以吃一些調理植物神經的藥物，包括果維素維生素b一患者一定要注意心理的調理，否則是容易加重癥狀。白天的時候要做一些戶外的運動，睡前可以喝一杯熱牛奶。

      如果出現失眠多夢，休息不好。睡覺的時候出現胸悶，頭暈，心跳加速，首先考慮是焦慮狀態引起的癥狀。大部分是心理壓力大或者是作息不規律引起的，可以口服一些安神以及抗焦慮的藥物，對癥治療。最常用的藥物有黛力新，安神補腦液。
      以上是對“最近一兩個月總是感覺不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      需要檢查一下是否是植物神經紊亂胃部疾病或者是心臟疾病，要根據具體病因用藥，而且一定要調整自身情緒，保證心情舒暢，調理好睡眠，而且要注意飲食，適當活動，勞逸結合。

      看了你的癥狀描述，最近一兩個月感覺不舒服，失眠多夢，胸悶發熱，頭暈，心跳加速，悶悶不樂，煩躁，這種情況就是一個典型的神經官能癥表現，有點焦慮抑郁癥，與你緊張，壓力大，對疫情的焦慮恐懼等方面因素有關，目前疫情很快就要過去，建議走出去，呼吸新鮮空氣，放松心情，調整心態，同時可以用黛力新口服，安神補腦液，谷維素，刺五加等來調理一下。