運動后胸疼主要有三種可能：第一、生理性原因，主要指運動時由于胸壁內無氧運動增加而引起乳酸堆積出現胸部酸痛，不需要特殊處理。第二、氣胸，常見于中青年患者，表現為胸部彌漫性針刺樣疼痛，同時可伴有進行性呼吸困難，需要行胸腔閉式引流術。第三、冠心病，結合您的年齡，我不太考慮冠心病。
      

      病情分析：
      患者現在跑步跑不了一公里，就感覺到胸痛的問題，是不是平時不鍛煉？
      指導意見：
      可能是平時不鍛煉，不適應造成的，是不是也做過俯臥撐之類的運動？可以先熱敷一下，如果心臟疼痛的話，必須到醫院去做心電圖圖才行
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述分析，你需要到正規醫院心內科檢查，需要做心電圖檢查明確病因。
      指導意見：
      休息，適當的運動鍛煉身體，不要熬夜，戒煙戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，多吃蔬菜水果，多喝溫水。
      
      以上是對“運動，跑步時心臟疼，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況如果是在跑步的時候出現心臟疼的話，首先要考慮心肌缺血引起的，一定要停止跑步，
      指導意見：
      這種情況需要明確一下冠狀動脈血管到底有沒有問題，最好還是去正規醫院系統檢查一下。