貧血病人，血紅蛋白低，攜氧能力下降，造成腦相對供血不足，容易出現頭腦清醒，失眠，健忘，乏力的情況。注意體育鍛煉，調整好休息時間，好好.補血，及時糾正貧血
      

      病情分析：
      你好，如果你本身有貧血出血，來月經時出血量，可能會加重貧血的癥狀。貧血有可能會出現頭暈，心慌等癥狀。
      指導意見：
      建議您去醫院化驗血常規等，如果確實有貧血，需要用補血藥。一般貧血糾正以后這些癥狀就會消失的。
      

      病情分析：
      考慮你目前這種情況比較大的可能是貧血造成，所以需要改變這種現狀。
      指導意見：
      建議你最好是能夠做一下血常規的檢查，能夠明確自己的貧血程度，輕度飲食上多吃瘦肉，木耳，紅棗之類的，如果比較嚴重的話，需要看是什么類型的貧血進行補充。
      
      以上是對“貧血來例假的時候心慌不能入睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！