臉上長痘痘是由于體內內分泌旺盛所引起的，所以在飲食要清淡易消化，并且多喝水多運動，平時一定要注意，不要服用一些減肥產品，對身體的健康是有影響的。
      

      因為減肥，飲食睡眠不規律，導致肌體內分泌功能失調，容易出現皮膚問題，鼻旁的包恢復的比較慢一些，膿包里面分泌物排出后，就好的快，建議涂抹碘伏，殺菌消毒，再就是規律飲食睡眠。
      

      病情分析：
      鼻子下面長痘痘，通常是局部的毛囊皮脂腺細菌感染所造成的毛囊炎，或者是小的癤腫。
      指導意見：
      及時的外用碘酒、百多邦、夫西地酸等抗菌藥膏，幾天之內就會明顯的消退。在治療期間，還要注意飲食清淡，忌辛辣、海鮮，忌飲酒。同時要保證充足的睡眠和休息，不要勞累，熬夜。痘痘也不要擠壓，否則容易造成炎癥的擴散、加重。
      
      以上是對“臉上長了一個包有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！