經(jīng)常熬夜對身體的損害很大，尤其是心腦血管，經(jīng)常熬夜工作或者學(xué)習(xí)，會(huì)處于緊張的狀態(tài)，會(huì)使血管收縮異常，血壓會(huì)升高，這時(shí)候會(huì)容易引起心血管的疾病。可以適當(dāng)?shù)亩虝盒菹?，緩解疲勞。要補(bǔ)充水分，熬夜喝水很少，容易導(dǎo)致機(jī)體的缺水。加強(qiáng)營養(yǎng)，熬夜后要及時(shí)的補(bǔ)充睡眠
      以上是對“心臟不舒服，最近熬夜有點(diǎn)多?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      注意休息不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣?？梢圆椴樾碾妶D看看，查查心臟彩超檢查..不要長時(shí)間打游戲，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)營養(yǎng)。注意休息不要熬夜勞累過度。

      你好，你現(xiàn)在已經(jīng)意識到熬夜的危害了，一定要養(yǎng)成規(guī)律的休息習(xí)慣，不要熬夜，不要過度的玩手機(jī)，白天經(jīng)常參加戶外活動(dòng)和經(jīng)常參加體育鍛煉，現(xiàn)在預(yù)防還是來得及的

      病情分析：
      你喝根據(jù)你的情況時(shí)，13歲的男性患者最近熬夜有點(diǎn)多，基本上打游戲的兩三點(diǎn)才睡覺，七點(diǎn)就起床，今天凌晨感覺有點(diǎn)不舒服，心慌有壓迫感，整個(gè)心臟都不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      長期熬夜容易對肝臟有損傷，對心臟和血管都有損傷。嚴(yán)重的是有初始的風(fēng)險(xiǎn)。你見一下子發(fā)病的時(shí)候盡早去醫(yī)院檢查，做個(gè)心電圖，查了個(gè)心機(jī)標(biāo)注，看下有沒有心肌缺血的癥狀。
      
      以上是對“心臟不舒服，最近熬夜有點(diǎn)多?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請問這種狀況大概多久了？除了心慌還有其他不是嗎？初步考慮是熬夜也來的神經(jīng)癥
      指導(dǎo)意見：
      好好休息是可以恢復(fù)的，今天這個(gè)點(diǎn)就睡吧，現(xiàn)在就睡，然后明天早晨正常點(diǎn)起來。
      

      病情分析：
      根據(jù)你對你現(xiàn)在所描述的身體狀況，首先作息規(guī)律，保證充足睡眠，加強(qiáng)營養(yǎng)，堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，良好免疫力會(huì)自愈的
      指導(dǎo)意見：
      建議首先避免熬夜，熬夜容易降低機(jī)體免疫力低，會(huì)導(dǎo)致各臟器功能損傷的，有一個(gè)健康的生活方式才會(huì)有一個(gè)健康身體的，
      

      病情分析：
      你好，如果偶爾熬夜，身體會(huì)處在亞健康狀態(tài)，如果及時(shí)糾正是可以恢復(fù)的
      指導(dǎo)意見：
      必須規(guī)律作息，如果心臟很不舒服，那么可以口服復(fù)方丹參滴丸，看一下效果，如果仍然熬夜，那么身體會(huì)越來越差