病情分析：
      目前根據您描述的情況。不排除是由于韌帶或者是半月板損傷引起的
      指導意見：
      出現這種情況，您可以考慮做一個核磁，看看是否存在韌帶損傷，或是半月板損傷，在進一步的治療，目前可以口服一些活血止痛里的藥物
      

      病情分析：
      最好拍個照片畫個圈指明哪里疼，這樣更容易判斷。如果片子照片骨頭沒有問題，那就是軟組織損傷。這個需要一段時間恢復。
      指導意見：
      軟組織損傷目前建議可以云南白藥擦一擦，或者其他活血化痰藥物擦一擦。一般一個月后就會慢慢不疼了。
      以上是對“左側膝蓋左下一個骨頭之前卡水泥地上了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！