跟骨骨刺的治療方法，如果因為骨刺而產生了局部明顯的疼痛癥狀，影響了日常生活，一般考慮還是進行手術切除。日常生活當中需要更換舒適寬松的軟底鞋子，在疼痛的局部外用非甾體消炎藥，比如扶他林軟膏來緩解疼痛的癥狀，局部也可以進行封閉注射治療，緩解疼痛。
      

      絕大多數情況下，根骨骨刺引起的疼痛并不是骨刺刺激軟組織所導致的，而是跖腱膜炎所引發的疼痛。因此治療的時候主要采取減少負重活動，避免足跟受力增加，而且負重活動的時候最好穿軟底厚鐵有彈性的鞋子。局部進行物理治療，改善血液循環，促進炎癥的吸收
      

      病情分析：
      通常情況下，根骨骨刺會導致出現走路困難，或者是刺痛的癥狀
      指導意見：
      這種情況建議您把近期的檢測報告拍圖片發一下，我幫您看一下，具體到了什么程度，這個如果條件允許的話。可以進按摩治療
      
      以上是對“腳后側跟長骨刺該如何治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，男性55歲，腳后側跟長骨刺，三年前開始早上起來剛下地走路時覺得腳關節疼痛，走幾步后又不疼了，開始左腳，后來雙腳疼痛。
      指導意見：
      壓痛感，拍片檢查診斷骨刺，建議你到醫院疼痛科就診小針刀治療或封閉治療患處，平時多按摩熱敷患處。補充氨基葡萄糖。飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。